KEBAIKAN JUS EPAL.
1. Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung
Jus epal menghalang pembentukan kolesterol udalam saluran darah dan
arteri anda. Tahap kolesterol tinggi dan plak dalam arteri adalah salah
satu punca utama penyakit jantung. Dengan meminum jus epal, anda
mengurangkan risiko penyakit jantung.
2. Membantu Penghadaman lebih baik
Jus epal (terutama yg mentah ) membantu untuk membersihkan hati dan
buah pinggang daripada toksin berbahaya. Hasilnya, anda mempunyai sistem
yang lebih bersih .
3. Mengurangkan Berat Badan
Kolesterol dan kalori adalah dua punca utama berat badan tambahan.
Jus epal adalah pada asasnya bebas kalori dan lemak malah ia melindungi
anda daripada kolesterol.
4. Sumber Tenaga Yang Baik
Jus epal penuh dengan vitamin yang berbeza – A, C, E, K, B1, B2, B6
dan Folat, jadi ia adalah sumber terbaik tenaga. Kandunganya yang hebat
dapat memulihkan tenaga anda selepas senaman fizikal.
5. Mengurangkan risiko Demensia
Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa jus epal mengurangkan risiko
demensia apabila kita tua dan berumur. Jus epal melambatkan penuaan
otak dan membantu untuk memastikan ia tajam untuk masa yang lebih lama.
6. Baik Untuk Kesihatan Mata
Jus epal mengandungi vitamin A yang baik untuk mata anda. Vitamin A
membantu anda untuk melindungi mata anda dari penyakit mata dan
mengekalkan penglihatan anda tajam.
